Durante años, celebridades como Penélope Cruz, John Goodman, Cameron Diaz y Geoffrey Zakarian elogiaron la dieta mediterránea para perder peso […]
Una dieta saludable puede ser el equivalente físico de dar 4000 pasos adicionales por día para adultos de mediana edad. […]
Cada vez hay más pruebas a favor de la dieta mediterránea y sus conocidos efectos positivos sobre la salud cardiovascular. […]
Una nueva revisión de ensayos controlados aleatorios encuentra que para las personas con riesgo de enfermedad cardiovascular, la dieta mediterránea […]
¿Comer un alimento específico o seguir una dieta en particular puede ayudar a prevenir o retrasar la demencia causada por […]
Durante algún tiempo, los investigadores han sugerido que una dieta mediterránea, rica en frutas y verduras frescas, frijoles, nueces, granos […]
Más de 55 millones de personas en todo el mundo tienen demencia, con un estimado de 10 millones de casos […]
No existe una cura o una forma comprobada de prevenir la demencia, que afecta a 55 millones de personas en […]
Según los estudios llevados a cabo, España es uno de los países más longevos del mundo, y no solo se […]